Приложение креатина было исследовано на предмет его потенциальных преимуществ в области метаболического здоровья, включая лечение таких состояний, как диабет 2 типа и неалкогольная жировая болезнь печени (NAFLD). Исследования показывают, что креатин может предотвратить прогрессирование с высоким содержанием жиров, вызванное диетом, ослабляя накопление жира в печени и повреждение печени.
Кроме того, креатин может играть роль в снижении уровней гомоцистеина, которые связаны с сердечно -сосудистым риском. Поддерживая энергетический метаболизм и влияя на процессы метилирования, добавки креатина могут способствовать улучшению метаболических профилей. Хотя эти результаты являются многообещающими, необходимы больше клинических исследований, чтобы подтвердить эффективность и безопасность креатина при лечении метаболических расстройств. Люди, рассматривающие добавку креатина для метаболического здоровья, должны проконсультироваться с работниками здравоохранения для персонала.
